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跑步健身助手安装

跑步健身助手安装

游戏类型:下载市场 游戏语言:简体中文

游戏大小:52.13MB 游戏评分:4分

游戏平台:安卓 更新时间:2024-12-18 16:46:51

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软件简介

跑步健身助手是一款非常不错的常用工具类软件,这款软件中有很多非常强大的功能,非常适合喜欢健身的朋友使用哦,该应用不仅提供了详细的饮食、喝水和运动记录功能,还允许用户设定每日目标并实时跟踪进度。通过每日习惯打卡,跑步健身助手监督用户的健康习惯养成情况,确保他们坚持到底,养成良好的生活习惯。

软件特色

1、自定运动计划,每个人可以自主设定每日运动目标为自己设定运动计划。

2、培养运动习惯,每天可以在这里完成运动打卡以此养成每日运动习惯。

3、学习健身课程,课程多样,减肥、瘦身以及锻炼肌肉等健身课程这里都有。

4、数据随时预览,任何时候可以掌握自己的运动里程、时间以及热量消耗。

软件功能

1、海量专业课程

增肌、减脂、力量训练,专业课程带你科学健身;

胸部、腹部、腿部,全身各部位助你减压、缓解疲劳;

HIIT、Tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!

2、智能训练

个性化定制,根据经验水平及个人健身进行编排,打造出适合男性的健身、增肌、减脂/减肥、高效训练计划。

3、个人数据中心

所有运动数据一站式记录,时刻关注自己每天的运动表现,记录体重指数等减肥/增肌数据,看到自己的蜕变!

软件亮点

1、有针对性地进行健康训练,手臂挑战、胸部挑战、腹肌挑战等训练课程都有。

2、不断更新健康课程,让大家在进行课程学习的时候,不用担心找不到需求课程。

3、能够自选课程进行健康训练,无需花钱报名线下课程同样可以进行运动训练。

4、动作细节都有专业教学示范,通过音视频配合的方式,讲解每一个运动动作。

更新日志

v6.6.0717版本

进行隐私优化

v6.2.0604版本

提升了稳定性。

v6.0.0522版本

进行隐私优化

软件截图
跑步健身助手安装
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软件信息
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